Itsepuolustuskurssi marraskuussa
syys08

Itsepuolustuskurssi marraskuussa

PERUTTU liian vähän osallistujamäärän takia! Itsepuolustus on hyödyllinen kansalaistaito, mikä jokaisen pitäisi osata. Malm Areenalla järjestetään 8 tunnin mittainen itsepuolustuksen peruskurssi su 19.11. ja su 26.11. klo 11-15. Kurssilla opit suojautumaan yleisimpiä päällekarkaustapoja vastaan. Kurssin sisältönä mm. irrottautumisia, maahanvientejä, lyönneiltä ja potkuilta suojautumista, lyöntien ja potkujen alkeisharjoittelua sekä...

Read More
LAVIS-lavatanssijumppa alkaa ti 5.9.!
syys04

LAVIS-lavatanssijumppa alkaa ti 5.9.!

Ensi tiistaina klo 16:30 – 17:30 pääsee taas jumppaamaan LAVIS-lavatanssijumpan merkeissä, kun Merja Miekka aloittaa LAVIS-lavatanssijumpat Malm Areenalla. LAVIS-sivuston videot antavat vinkkiä, kuinka hauskasta lajista on kyse! http://www.lavis.fi/videot/ Ilmoittautumiset LAVIS-tunnille normaalisti nettiajanvarauksen kautta tai spostilla...

Read More
Reeniä ruuhkavuosiin kurssille ilmoittautumiset 6.9. mennessä
syys01

Reeniä ruuhkavuosiin kurssille ilmoittautumiset 6.9. mennessä

Pidensimme ilmoittautumisaikaa Reeniä ruuhkavuosiin -kurssille! Ilmoittautuiset viimeistään keskiviikkona 6.9.17 os. info@malmareena.fi. Muista mainita kurssilaisen lisäksi mahdolisesti mukaan tulevien lasten iät. Kurssi on tarkoitettu matalan kynnyksen liikuntaan tutustumiskurssiksi sellaisille, joilla liikunta on viime aikoina jäänyt vähemmälle. Samalla tutustuu muihin ruuhkavuosissa oleviin vastaavanlaisessa elämäntilanteessa...

Read More
Salibandy kiinnostais, mutta sopivaa ryhmää ei löydy?
elo28

Salibandy kiinnostais, mutta sopivaa ryhmää ei löydy?

Nyt on mahdollisuus lähteä pelaamaan salibandya Malm Areenan höntsyporukkaan. Pelataan pilke silmäkulmassa ja kuntoa ylläpitäen tai kohottaen. Opetetaan porukalla lajia entuudestaan tuntemattomat pelin saloihin. Ja pidetään hauskaa! Mukaan voi tulla kerran, kaks tai vaikka joka viikko. Käy ennakkoilmoittautumassa nettiajanvarauksen kautta, että tiedetään, saadaanko pelit aikaan. Omat pelivarusteet mukaan! Muista myös juomapullo!...

Read More
Leppoisasti lentopalloa ja liikuntaa
elo27

Leppoisasti lentopalloa ja liikuntaa

Maanantaiaamuisin klo 10 – 11:30 pelaillaan leppoisasti lentopalloa! Tarkoituksena on pallotella kuntoa ylläpitäen ja kohottaen eli pyritään pitämään pallo ilmassa mahdollisimman paljon, eikä isketä sitä vauhdilla vastapuolen kenttään. Aloittelijatkin pääsevät hyvin mukaan, joten tulkaa rohkeasti...

Read More
Avoimien ovien viikolla ilmaiset tunnit!
elo25

Avoimien ovien viikolla ilmaiset tunnit!

Ensi viikolla vietämme avoimien ovien viikkoa! Ma-pe ovet auki aamu kasista ilta kasiin ja su 15-19:30. Jumpissa saattaa olla ruuhkaa, joten kannattaa käydä varaamassa itselleen paikka nettiajanvarauksen kautta! Jotain tunteja voimme myös ison osallistujamäärän takia siirtää isompaan saliin. Kaikkien tuntien kohdalla se ei ole mahdollista. joten ilmoittautuneet ovat etusijalla. Yhteistyökumppaneista Livtec on tekemässä ma ja ke 16:30...

Read More
Sivu 3 (13)12345...10...Viimeinen »