Hikeä ja hymyä
Leikki on lasten työtä, mutta hyvää se tekee aikuisellekin. SuperSam tai joku muu valitsemanne hahmo järjestää taatusti nauruhermoja kutkuttavaa ohjelmaa, jossa rikotaan rajoja ja liikutaan superhauskoilla tyyleillä, hyvän musiikin ja pelien siivittämänä. Tähän kokonaisuuteen voi hyvin ottaa myös lapset mukaan.
Aktiviteetteja voi olla vaikka:
- Kaupunkisota
- Olympialaiset
- Muut leikkimieliset pelit
Liikunta-aktiviteetin kesto on 45 minuuttia ja sen ohjaa Sami Viitala.