Ohjaajat

Pirjo Lehtelä

 Pirjo Lehtelä

Pirjo Lehtelä on valmistunut Varalan urheiluopiston Liikunnan ammattitutkinto-linjalta liikunnan ammattilaiseksi ja samalla suorittanut Suomen Urheiluopistojen Personal Trainer-sertifikaatin.
Liikunta-alan yrittäjänä Pirjo Lehtelä ohjaa erilaisia liikuntaryhmiä vauvasta vaariin Pälkäneellä, Kangasalla ja Tampereella.

Liikunta on Pirjo Lehtelälle elämäntapa ja hän on onnellinen, jos voi välittää liikunnasta tulevaa hyvää mieltä ja oloa eteenpäin. Pirjo Lehtelän oma liikuntatausta on tanssipainotteinen.

Hän harrastaa myös itse monipuolisesti liikuntaa kuten esim. ulkoliikuntaa sen kaikissa muodoissa, tanssia, tankotanssia sekä kuntonyrkkeilyä.
Pirjo Lehtelä on erikoistunut erityisesti toiminnalliseen harjoitteluun. Pirjo käyttää mielellään mielikuvitusta erilaisten jumppien suunnitteluun tehdäkseen tunneista hieman erilaiset kuin perinteiset jumpat. Pirjon kursseilla liikutaan pilke silmäkulmassa ja hymy huulilla.

http://www.facebook.com/liikuntapalvelupirjolehtela

Pirjo ohjaa Areenalla Bootcampia, Muokkausta, Seniorijumppaa sekä tilaustunteja. Pirjon löydät myös toimiston puolelta. 

 Satu Nieminen

Satu Nieminen on suorittanut liikkunnanohjauksen peruskurssin vuonna 2014 ja Liikunnan ammattitutkinnon vuonna 2015. Lisäksi hänellä on pätevyydet

  • FISAF Kuntosaliohjaaja
  • Urheiluopistojen Personal Trainer -lisenssi
  • Suomen Uimaliiton Vesijumppa- ja HydroBic-ohjaaja

Satu Niemisen ryhmäliikuntatunnit sisältävät muun muassa pilatesta, kehonhuoltoa sekä erilaisia kuntopiirejä välineillä ja ilman sekä kahvakuulaa. Tuntien ikäjakauma vaihtelee nuorehkoista työikäisistä senioreihin.

http://liikuntapalvelusatu.fi/

Satu ohjaa Areenalla Pilatesta. 

Jere Tingander

Jere Tingander ohjaa Malm Areenalla lasten Parkour-kursseja, kuntonyrkkeilyä sekä lasten synttäreitä. Muualla hän vetää Parkouria ja lasten liikuntatunteja, kahvakuulaa, kuntonyrkkeilyä ja thainyrkkeilyä sekä lajien oheisharjoitteluja.

Johanna Miettinen

Johanna Miettinen on tanko-/showtanssija, sekä ilmajooga ohjaaja.
Hän toimii myös lähihoitajana, sekä opiskelee tällä hetkellä tanssinpedagogiikkaa Tampereen yliopistossa. Ilmajooga ohjaajaksi hän valmistui alkuvuodesta 2020.

Johanna ohjaa Malm Areenalla Ilmajoogakursseja. 

Reetta Grönfors

Me ollaan Reetta ja Jasper, Perhetreenien ohjaajat. Hyvinvointi ja liikunta ovat aina olleet lähellä sydäntä ja onkin parasta työskennellä niiden parissa! Erilaista ohjaustaustaa minulle on karttunut 9 vuoden ajalta ns. vauvoista vaareihin. Ohjausten lisäksi olen ammatiltani myös urheiluhieroja. 

Mona Tuomainen 

Olen liikuntaa ja treenaamista rakastava valmentaja joka elää niin kuin opettaa. Omaa lajitaustaa löytyy telinevoimistelusta, koripallosta, laskettelusta ja kilpacheerleadingista. Jo viiden vuoden ajan monipuolinen liikunta sekä liikunnan ohjaaminen on kulkenut mukanani päivittäisessä elämässäni. Liikutaan itseämme varten ilo ja elämä edellä!

Mona ohjaa Areenalla lasten Tanssi ja akrobatia Mixiä, Energiaa ja jaksamista arkeen kurssia, sekä Toiminnallista kiertoharjoittelua. 

www.monatuuli.fi

www.instagram.com/monatuuli

www.facebook.com/monatuulituomainen

Sevinz Guzel 

Olen Sevinc, Turkista kotoisin. Muutin 8 vuotta sitten Suomeen ja asun Kangasalla. Kävin suomenkielen kurssilla ja kurssin aikana sain oppisopimuspaikan Danny’s Bollywood Dance Crew tanssikoulusta (nykyiseltä nimeltään House of Dance). Opiskelin liikunnanohjaajaksi Varalan urheiluopistossa erikoistuen lasten ja nuorten valmennukseen. Tanssikoulussa ohjasin tanssia sekä lapsille että aikuisille. Sen lisäksi olen pitänyt tanssitunteja muissa liikuntakeskuksissa, esiintynyt Suomessa ja ulkomailla sekä järjestänyt erilaisia liikunnallisia tapahtumia ja workshopeja. Tanssi on ollut aina lempiharrastukseni. Nykyään harrastan tanssia, ryhmäliikuntaa, lentopalloa, lenkkeilyä ja lapsen kanssa puuhamista.

Sevinc ohjaa Areenalla Bollywood -tanssia sekä Bollydancea. 

 

                                              Maija Schellhammer

Maija toimii päivätyökseen johtajana sosiaalialan järjestössä. Sosiaalialan koulutuksen lisäksi Maijalla on opettajan koulutus, lisäksi hän on suorittanut liikunnan ammattitutkinnon ja on myös Personal Trainer. Liikunnan hyvinvointivaikutukset onkin Maijan suuri kiinnostuksen kohde. 
 

Astangajoogaa Maija on harjoitellut kymmenisen vuotta säännöllisesti sekä opettanut ja avustanut vuodesta 2018 saakka. Astangajoogassa Maijaa viehättää mielen ja kehon yhteistyö. Fyysinen harjoitus ohjaa ja tukee mieltä pysähtymään tähän hetkeen hektisempänäkin päivänä. Astangajoogan opettamisessa kiinnostavaa on harjoituksen sovittaminen jokaiselle saavutettavaksi. Astangajoogan opettajana Maija on iloinen ja kannustava. Opettamisen lähtökohtana on aina ihmisen kunnioittaminen sekä mielekkään ja hyvinvointia lisäävän harjoituksen mahdollistaminen. 

Maija ohjaa Areenalla Astangajoogaa. 

Silvio Jesùs Quevedo Vàzquez

Silvio on kotoisin Kuubasta. Ammatiltaan hän on ATK -insinööri. Vuonna 2008 hän perusti Kotisalsan ja vuonna 2015 hän valmistui hyvinvointi -ja kuntosalivalmentajaksi. Silvio on myös Personal Trainer ja Spartan kahvakuulaohjaaja.  Silvio oppi tanssimaan salsaa Havannassa, Kuubassa. Hän tanssi lapsuudessaan karnevaaleissa ja kilpaili yliopistojen välisissä tanssikisoissa. Hän on ohjannut tanssi -ja ryhmäliikuntatunteja tanssistudioissa ja liikuntakeskuksissa ympäri Pirkanmaata. 

Silvio ohjaa Malm Areenalla LatinMix -tunteja.