Rentoutumista kiireen keskellä
Lepo ja palautuminen ovat nyt päivän puheenaiheita. Kiireinen elämä ja ruuhkavuodet rasittavat arkea, eikä aikaa palautumiselle tahdo olla. Rentotumispaketissamme aktiviteetti muodostuu valintasi mukaan kehonhuollosta, pilateksesta, joogasta tai vaikkapa naurujoogasta. Ohjelma voidaan rakentaa myös kevyestä lihaskunto-osuudesta sekä liikkuvuustunnista.
Päivää täydennetään ajanhallinnan ja mielen hyvinvointia käsittelevällä tietopaketilla sekä tervellisellä välipalalla virvokkeineen.
Päälle voit varata tilaussaunan, jotta porukka pääsee nauttimaan katajantuoksuisista löylyistä.