Kuukausi: elokuu 2018

Sunnuntain kuntolentis alkaa

kirjoittaja
Lentopalloa

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”1_3″][et_pb_text _builder_version=”3.10″] Sunnuntain kuntolentis alkaa taas Jatketaan 19.8. taas sunnuntain kuntolentistä klo 19:30 – 21:00. Sopii jonkun verran pelanneille. Pidetään lentopallotaitoja ja omaa kuntoa yllä. Samassa yhteydessä voi käydä myös kuntosalilla. Sopii kaikenikäisille! Ilmoittautumiset spostilla info (a) malmareena.fi! [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_image _builder_version=”3.10″ src=”https://malmareena.fi/wp-content/uploads/2018/08/Sunnuntain-kuntolentis-syksy18.png” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Kuntonyrkkeilyä!!

kirjoittaja
kuntonyrkkeilykurssi

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”1_3″][et_pb_text _builder_version=”3.10″] Kuntonyrkkeily – kurssi maanantai-iltaan! Kuntonyrkkeily on tehokasta, turvallista ja hauskaa harjoittelua nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita hyväksikäyttäen. Kuntonyrkkeilyn myötä taakse jäävät istumatyön jumittamat hartialihakset, peruskunto kasvaa huomaamatta ja ylimääräiset kilot saavat kyytiä. Kurssi on maanantai-iltaisin klo 17 – 17:30 alkaen 3.9.18 ja kestää joulukuulle asti kaikkiaan 13 kertaa. Ilmoittautumiset nettiajanvarauksen kautta ensimmäisen … Lue lisää

Vanhempien syketreeni tiistai-iltaan!

kirjoittaja

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”1_3″][et_pb_text _builder_version=”3.10″] Tiistai-iltaan Vanhempien syketreeni! Asiakastoiveiden ja salivuoroperuutuksen takia saimme järjestymään ajan alkuiltaan vanhempien syketreenille. Kurssi alkaa tiistaina 21.8. klo 16:30 – 17:00 ja kestää 9 kertaa. Ilmoittautumiset viimeistään tiistaina 14.8. nettiajanvarauksen https://malmareena.fi/nettiajanvaraus-ja-ilmoittautuminen/  kautta tai sähköpostilla info (a) malmareena.fi. Kurssi toteutuu, jos vähintään 10 henkeä ilmoittautuu mukaan! [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_image _builder_version=”3.10″ src=”https://malmareena.fi/wp-content/uploads/2018/08/syke-uusi.png” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]