Kuukausi: maaliskuu 2023

Järjestämme kurssien poissaolojen korvauspäivän lauantaina 1.4. Eli mikäli sinulla on/tulee olemaan poissaoloja kurssilta voit korvata niitä joko toisella kurssikäynnillä tai korvauspäivänä. Ilmoittauduthan tunneille etukäteen!

Päivän aikataulu:

10.00-10.45 Energiaa ja jaksamista arkeen (Mona, jumppasali)

10.45-11.30 Toiminnallinen kiertoharjoittelu (Mona, jumppasali)

12.00-13.00 Ilmajooga (Johanna, jumppasali) TÄYNNÄ

13.00-14.00 Pilates (Satu, lentishalli)

14.00-14.50 Bollywood -tanssi (Sevinc, jumppasali)

14.30-15.20 Taaperomix (Reetta, lentishalli)

15.30-16.20 Kuntonyrkkeily (Jere, säbäkenttä)

Malm Areenalla on yksityistilaisuus lauantaina 25.3 klo 8-20. Valitettavasti tänä aikana tilat on suljettu muilta kävijöiltä. Kuntosali on auki lauantaina klo 6.30-8.00 ja 20.00-22.00. Sunnuntaina kuntosali auki normaalisti.

Kevään seuraavat kurssit käynnistyvät 20.3 alkaen.

Seuraavilla kursseilla on vielä tilaa:

Maanantai

10.00-10.50 Taaperomix

17.00-17.50 Kuntonyrkkeily jatkokurssi

Tiistai

8.30-9.20 Aamun crosstraining

18.00-19.00 Bollywood -tanssi (aloitus 28.3)

Keskiviikko

10.30-11.30 Seniorijumppa

17.30-18.20 Muokkaus

Torstai

18.00-18.50 Energiaa ja jaksamista arkeen

19.00-19.50 Lihashuolto ja liikkuvuus

Perjantai

17.00-18.00 Perhetreeni

18.00-19.00 Crosstraining

Sunnuntai

18.00-19.00 Pilates

19.10-20.10 Pilates

Ilmoittautumiset nettiajanvarauksen kautta kurssien aloituspäivämäärän kohdalle (näin olet ilmoittautunut koko 9x kurssille) tai sähköpostitse pirjo@malmareena.fi / puh. 050 3267 076

Nooan Arkki-tapahtuma lapsiperheille MalmAreenalla lauantaina 18.3. klo 13.00-17.00. Tapahtuman toimintapisteet ovat kaikki maksuttomia, Yhteisvastuukahvilassa on pieni maksu. Tervetuloa leikkimään ja liikkumaan!

Lisätietoja tapahtumasta https://www.facebook.com/kangasalanseurakunnanvarhaiskasvatus

Lauantaina 11.3 Tapahtumatytöt järjestää Lasten hulinat -tapahtuman klo 10.00-17.00. Tervetuloa koko perheen voimin viettämään hauska päivä Areenalle!