Vietämme Avoimien ovien päivää Malm Areenalla 4.8. Päivän aikana voit tulla testaamaan syksyn kursseja maksutta.
Päivän aikataulu:
10.00-10.50 Taaperomix
12.00-12.50 Seniorijumppa
16.15-17.00 Perhetemppu
17.05-17.50 Muokkaus
17.15-18.00 Cheerleading
18.00-18.45 Crosstraining
18.15-19.00 Energiaa ja jaksamista arkeen
19.00-19.45 Pilates
19.05-19.50 Lihashuolto ja liikkuvuus
Tervetuloa tutustumaan kursseille! Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.
Malm Areenan toimisto on auki vielä kesäkuun viimeisen viikon seuraavasti:
Tiistai 28.6 13.30-15.30
Keskiviikko 29.6 14.30-17.00
Torstai 30.6 16.15-17.00
Heinäkuun ajan toimisto suljettuna. Kiireisissä asioissa yhteydenotot sähköpostitse pirjo@malmareena.fi tai puhelimitse 050 3267 076. Vastaamme heinäkuussa puheluihin ja sähköposteihin mahdollisuuksien mukaan. Nettisivuiltamme löytyy ”usein kysytyt kysymykset” osio johon kannattaa myös tutustua.
Oikein ihanaa ja aurinkoista kesää kaikille!
Vielä löytyy vapaita vuoroja ensi kaudelle lentishallista ja jumppasalista. Lentishalli soveltuu myös erinomaisesti esimerkiksi eri lajien oheistreeneihin, jumppiin, tanssillisille tunneille ym. Kummassakin salissa on joustoparkettilattia. Lentishallin koko on 11,7 m * 27,5m.
Peileillä, tangolla ja ilmajoogakankailla varustettuun jumppasaliin mahtuu lajista riippuen 10-13 hlöä.
Lisätietoja info@malmareena.fi
Syksyn 2022 lukujärjestys on nyt julkaistu nettisivuillamme.
Rankemman treenin ystäville tarjolla mm. Bootcampia ja Kuntonyrkkeilyä maanantaisin, tai Crosstrainingia perjantaisin. Taattua perus lihaskuntojumppaa luvassa keskiviikon Muokkauksessa sekä torstain Energiaa ja jaksamista -kurssilla. Syvien lihasten vahvistusta ja kehonhuoltoa taas sunnuntain Pilateksessa, keskiviikon Ilmajoogassa sekä torstain Lihashuolto ja liikkuvuus -kurssilla.
Syksyllä käynnistämme myös kaksi uutta vanhempi-lapsi kurssia. Maanantaina klo 10-10.50 Taaperomix jumppaa vanhemmalle ja taaperolle, sekä torstaina Perhetemppu -kurssi klo 11.30-12.30 jossa vanhemmat pääsevät temppuilemaan yhdessä lapsen kanssa.
Lukujärjestyksen löydät täältä: https://malmareena.fi/lukujarjestys/
Ilmoittautumiset tuttuun tapaan nettiajanvarauksen kautta kurssin aloituspäivämäärän kohdalle (näin olet ilmoittautunut koko 9x kurssille) tai sähköpostitse info@malmareena.fi. Autamme mielellämme mikäli tulee kysyttävää kursseille ilmoittautumisen suhteen.
Suurimmasta osasta kursseja järjestetään 2kpl 9x kursseja syksyn aikana. Kummallekin kurssille ilmoittautumiset erikseen aloituspäivämäärän kohdalle. Kurssit ovat erillisiä kursseja (ei alkeis/jatkokursseja) ja II -kursseille voit tulla mukaan vaikka et I -kurssilla olisi ollutkaan.
Tervetuloa 🙂
