Kuukausi: syyskuu 2024

Lisäsimme lukujärjestykseen uuden tanssikurssin arki-iltoihin Pääset tutustumaan moniin eri tanssilajeihin ja pitämään hauskaa yhdessä ryhmän kanssa. Tunneilla tanssitaan mm. Hip Hopia, showtanssia, Reggaettonia sekä Commercial Dancea. Tunneilla lämmitellään, tehdään erilaisia tekniikkaharjoituksia ja tunnin lopussa keskitytään koreografiaan. Et tarvitse aikaisempaa tanssikokemusta osallistuaksesi. Ohjaajana Marissa Avola Järjestämme maksuttoman tutustumistunnin maanantaina 23.9 klo 20.00. Ilmoittautumiset nettiajanvarauksen kautta tai … Lue lisää

Järjestämme taas tuttuun tapaan korvauspäivät kurssin lopulla. Eli voit näinä päivinä tulla mille tahansa tunnille tai vaikka useammallekin korvaamaan mahdollisia menneitä (ja tulevia) poissaoloja. Näiden päivien lisäksi on poissaoloja edelleen mahdollista korvata myös jollain toisella kurssikäynnillä. Ilmoittautumiset korvaustunneille joko nettiajanvarauksen kautta tai sähköpostitse pirjo@malmareena.fi. Päivien aikataulut: Lauantai 28.9 klo 10.00-10.45 Energiaa ja jaksamista arkeen (Mona, … Lue lisää

Keväältä tutut tanssimaratonit palaavat jälleen ohjelmistoon. Syksyn ensimmäinen tanssimaraton lauantaina 21.9. Päivän aikataulu: 13.00 Soolosalsa14.00 LatinMix15.00 Reggaeton Hinnat: 1h/10€, 2h/15€, 3h/20€ Maksu ohjaajalle paikan päällä. Suosittelemme ilmoittautumista etukäteen. Ilmoittautumiset sähköpostitse pirjo@malmareena.fi tai nettiajanvarauksen kautta. Tunnit pidetään joko lentopallohallissa (juoksusuoran aivan loppupäässä kuntosalin takana) tai jumppasalissa (juoksusuoran alkupäässä vasemmalla pieni peilisali). Kirjoitathan nimesi ohjaajalla olevaan listaan … Lue lisää

Syksyn ensimmäiset perhetreenit järjestetään lauantaina 7.9 klo 10.00-12.00. Treeneihin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Hinta 10€/perhe. Maksu käteisellä paikan päällä ohjaajalle tai verkkokaupan kautta valitsemalla tuotteeksi Perhetreenit. Kirjoitathan nimesi ohjaajalla olevaan listaan saapuessasi paikalle. Luvassa 1h ohjattu liikuntaosio lapsille ja aikuisille klo 10-11 jonka jälkeen on vielä mahdollista jäädä Areenalle klo 11-12 liikkumaan omatoimisesti esim. salibandyn, … Lue lisää