Tekijä: Pirjo Lehtelä

Olemme saaneet paljon toiveita lasten tanssista ja nyt toiveenne on kuultu – järjestämme tanssikurssin 4-7 vuotiaille keskiviikkoisin 17.30-18.15. 2.9-2.12, yhteensä 13x (ei syyslomaviikolla),

Kurssin hinta 105€.

Tanssitunnilla tutustutaan tanssin iloon sekä erilaisiin tanssilajeihin kuten esimerkiksi show -ja jazztanssiin. Tunnilla tutustutaan myös tekniikoihin ja liikkeisiin, oman kehon hallintaan sekä itse ilmaisuun leikin varjolla. Opetellaan parin ja ryhmän kanssa toimimista, liikkeen ja musiikin yhdistämistä, sekä esiintymistä ja itsevarmuutta positiivisessa ja kannustavassa ilmapiirissä.

Ohjaajana toimii Johanna Miettinen.

Kurssille ilmoittautumiset sähköpostitse info@malmareena.fi.

Tiloissamme aloittaa elokuussa uusi tilavuokraaja tanssinopettaja Kaisa Dimulescu.

Meille on tullut paljon toiveita tanssillisista kursseista. Kaisa järjestää 10.8 alkaen jumppasalissamme tanssitunteja. Tällä tunnilla iällä, taidoilla tai kokemuksella ei ole mitään merkitystä vaan tarkoitus on löytää tanssin ja rytmin riemu.

Tanssitunti aikuisille! Pieni breikki arjesta. Hetki omaa aikaa. Tällä tunnilla nautitaan liikkeestä, eikä viilata pilkkua. Tule rohkeasti kokeilemaan iästä ja kokemuksesta riippumatta. Tunnilla vaihdellaan tanssilajeja. Opettaja Kaisa Dimulesculla on pitkä kokemus eri tanssilajeista. Hänelle tärkeintä on ilo ja hyvä olo, mitä tanssi saa aikaan. Liikuntaa tulee siinä sivussa.

Lisätietoja: https://pantherkidswear.com/pantterin-tanssistudio/

Lomat alkavat olla lopuillaan ja on taas aika paneutua syksyn harrastusten pariin. Meidän lukujärjestyksestämme löytyy tarjontaa kaikenkuntoisille liikkujoille. Kaikilla kursseillamme on vielä tilaa mutta pidäthän kiirettä, ilmoittautumiset päättyvät pian.

Kaikki aikuisten kurssimme kestävät 9x ja mikäli et jollekin kurssikerralle pääse on se mahdollista korvata toisella kurssikäynnillä. Järjestämme myös kurssien lopulla erillisen korvauspäivän jossa näitä käyttämättä jääneitä tunteja voi korvata.

Ilmoittautumiset tehdään nettiajanvarauksen kautta ensimmäisen kurssipäivän kohdalle tai vaihtoehtoisesti sähköpostitse info@malmareena.fi.

Tee päivän hyvä päätös ja panosta hyvinvointiisi, lämpimästi tervetuloa kursseillemme!

Areenan toimisto lomailee heinäkuussa. Vastailemme tästä huolimatta mahdollisuuksien mukaan sähköposteihin. Kuntosalimme on auki läpi kesän klo 6.30-22.00. Kuntosalikortteihin voitte ladata lisää aikaa verkkokaupasta, tai voitte tarvittaessa pyytää laskun sähköpostitse.

Elokuussa starttaa syksyn toiminta taas normaalisti. Ilmoittautumiset syksyn ryhmäliikuntatunneille on käynnissä, sekä muutamia salivuoroja on myös vielä vapaana. Tiedustelut pirjo@malmareena.fi.

Toivotamme teille kaikille oikein hyvää ja rentouttavaa kesää, elokuussa nähdään!

Syksyn ryhmäliikuntakurssien kalenteri on nyt julkaistu ja ilmoittautuminen kursseille on käynnissä. Ilmoittautumiset nettiajanvarauksessa ensimmäisen kurssipäivän kohdalle (muut kerrat näyttävät täyttä eikä niihin voi erikseen ilmoittautua) tai vaihtoehtoisesti sähköpostitse.

Syksyllä jatketaan suurimmaksi osaksi vanhoilla tutuilla hyväksi havaituilla kursseilla, sekä vanhoilla tutuilla hyväksi havaituilla ohjaajilla 🙂

Muutamia muutoksia syksylle on myös luvassa:

Tiistain Lihaskunto -venyttely kurssi siirtyy maanantaille klo 17.30

Lisäsimme keskiviikolle myös toisen Ilmajoogakurssin suuren kysynnän vuoksi

Syksyn kurssiuutuutena Voimanoston tekniikkakurssi perjantaisin, ohjaajana Pihla Neuvonen.

Ohjaajamme odottavat jo kovasti että pääsevät taas teitä ihania asiakkaitamme liikuttamaan!

Sadepäivä eikä mitään tekemistä? 1.6 alkaen teillä on mahdollista vuokrata Areenan tiloja omatoimiseen liikkumiseen vaikka yhdessä naapuriperheen kanssa. Käytössänne on kaikki välineet mm. temppurataan tai pelailuun. Lisätietoja toimistolta pirjo@malmareena.fi, tai puhelimitse 050 3267 076.

Hyvät asiakkaamme!

Pitkä odotus on päättynyt ja pääsemme vihdoin 1.6 alkaen käynnistelemään kesäkursseja. Kurssit toteutetaan erityistä varovaisuutta ja turvavälejä noudattaen. Seuraamme viranomaisten ohjeistuksia ja tarvittaessa reagoimme heti mikäli suositukset/rajoitukset muuttuvat.
Kurssit pidetään pääsääntöisesti ulkona kelin salliessa. Huonolla kelillä treenataan salibandykentällä jossa tilaa riittävästi. Välineet desinfioidaan käytön jälkeen ja ryhmäkoot pidetään pieninä jotta jokaisen on turvallista tulla liikkumaan.
Pilates tunnit pidetään lentopallohallissa jossa pystymme varmistamaan riittävät etäisyydet toisiin kurssilaisiin, ja Ilmajoogassa jokaisella kurssilaisella on sama liina käytössä koko kurssin ajan.
Suosittelemme myös oman jumppapatjan käyttöä tunneilla.
Ilmoittautumiset nettiajanvarauksen kautta kurssien ENSIMMÄISELLE KERRALLE tai vaihtoehtoisesti sähköpostitse pirjo@malmareena.fi.

Kuntosali on auki läpi kesän yksityisille kävijoille.

Olemme paikalla toimistolla pääsääntöisesti arkisin. Vastaamme näinä aikoina sähköposteihin ja puheluihin. Päivitämme kesän päivystysajat pikapuoliin.

Kesän/Syksyn salivuorot ovat nyt myös varattavissa. Parhaimmat ajat menevät nopeasti joten kannattaa toimia pikaisesti jotta varmistaa porukalleen sopivan vuoron.

Meillä on ilo ilmoittaa että pääsemme käynnistämään Areenan toimintaa 1.6.2020 alkaen viranomaisten ja THL:n ohjeistuksia noudattaen. Kiinnitämme myös jatkossa erityistä huomiota hygieniaan ja turvaväleihin jotta asiakkaamme voivat tulla liikkumaan turvallisesti. Olkaahan kuulolla, lisätietoa kesän toiminnasta tulossa pikapuoliin!

HUOMIO MALM AREENAN ASIAKKAAT!

Olemme päättäneet COVID-19-viruksen leviämisen ehkäisemiseksi perua
väliaikaisesti kaikki ryhmäliikuntatuntimme ja kaikki salivaraukset.

Malm Areenan kuntosali on toistaiseksi käytössä yksittäisille treenaajille.

Seuraamme tilannetta lähinnä hallituksen ja thl :n ohjeistusten
pohjalta, jonka pohjalta olemme päätyneet myös tähän ratkaisuun.

Tässä vakavassa ja todella ikävässä tilanteessa kuitenkin haluamme
ottaa yhteiskunnallisen vastuun ja antaa tukemme riskiryhmälle sekä
Suomen terveydenhuoltojärjestelmälle.

Tämä ratkaisu on voimassa 13.3-13.4.2020.

Tiedotamme lähempänä pääsemmekö jatkamaan toimintaa 13-4-.2020.

Olemme omasta puolestamme tilanteesta pahoillamme. Koemme kuitenkin,
että meidän on toimittava nyt, jotta pääsemme jatkamaan normaalia
toimintaamme jatkossa.

Kevään kakkoskursseille saamme kaksi uutta kurssia, keskiviikolle ilmajoogan ja perjantaille tanssillisen kurssin. Kursseista lisätietoja yksityiset liikkujat -valikon alta. Ohjaajana Johanna Miettinen.