Kevään Reeniä ruuhkavuosiin ja Bailamama 2Baby-kurssit

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.0.105″ background_layout=”light”] Ilmoittautumiset kevään kursseille 7.3.18 mennessä! Reeniä ruuhkavuosiin – kurssi on matalan kynnyksen kurssi, jossa kokeillaan erilaisia liikuntamuotoja. Aikuisten ohjatun tunnin ajaksi on yli 3-v lapsille oma ohjattu tunti! Seitsemän kerran kurssi 65,- – yksi aikuinen + lapset – ei siis hinnalla pilattu!! Ilmoittautumiset: https://goo.gl/forms/INo43MVFZiOELYWQ2 Bailamama 2Baby – kurssilla äiti ja vauva … Lue lisää

PERUUNTUI! Löydä liikunta lempeästi!

Löydä liikunta lempeästi - kurssi

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.0.105″ background_layout=”light”] KURSSI PERUUNTUI! liian vähän osallistujia. Tekisi mieli aloittaa liikunta, mutta… kunto on niin huono.. en uskalla.. en ole löytänyt omaa lajiani.. on huonot kokemukset ja muistot koululiikunnasta.. ei ole kaveria, jonka kanssa liikkua.. tai ihan joku muu syy, miksi ei vain ole tullut lähdettyä liikkumaan. Nyt on loistava tilaisuus unohtaa … Lue lisää

Sunnuntaina aloittaa kuntolentisryhmä

Lentopalloa

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”1_3″][et_pb_text _builder_version=”3.0.99″ background_layout=”light”] Löytyykö lentopallosta kiinnostuneita pelaajia? Sunnuntain kuntolentisryhmä aloittelee toimintaansa ja mukaan ovat tervetulleita lentopalloa jo jonkun verran pelanneet. Eli perusasiat pitää olla hallussa jo. Ryhmä on tarkoitettu vain kunnon ja lentopallotaitojen ylläpitoon. Samassa yhteydessä voi käydä myös kuntosalilla. Tervetuloa sunnuntaina! [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_image _builder_version=”3.0.99″ src=”https://malmareena.fi/wp-content/uploads/2018/02/Sunnuntain-kuntolentis.png” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” always_center_on_mobile=”on” force_fullwidth=”off” show_bottom_space=”on” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Ystävänpäivänä kaksi yhden hinnalla jumppiin!

Ystävänpäivänä kaveri mukaan jumppiin

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”1_3″][et_pb_text _builder_version=”3.0.99″ background_layout=”light”] Ystävän kanssa voi nauraa ja itkeä, murheita kitkeä. Voi yhdessä tehdä retkiä ja viettää vaikka Malm Areenalla liikunnallisia hetkiä. ❤️Ystävänpäivän tunneille kaksi henkilöä yhden hinnalla❤️Varmistattehan paikkanne tunnille ilmoittautumalla etukäteen: www.malmareena.fi/nettiajanvaraus [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_image _builder_version=”3.0.99″ src=”https://malmareena.fi/wp-content/uploads/2018/02/27797451_2007046669553852_8094543194909557551_o.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” always_center_on_mobile=”on” force_fullwidth=”off” show_bottom_space=”on” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Lauantaina 3.2. perheliikunnassa yhteisiä liikuntaelämyksiä ja laatuaikaa lasten kanssa!

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.0.92″ background_layout=”light”] Tulevana lauantaina on jälleen mahdollisuus perheliikuntaan klo 10 – 12 Malm Areenalla. Perheliikunnassa voi kokeilla eri lajeja salibandysta sulkapalloon ja pehmotenniksestä pallotteluihin.Tai lapsi voi taiteilla temppuradalla, hyppiä pomppupatjalla ja aikuinen kuntoilla kahvakuulalla tai jumppapallolla. Perheliikunnassa annamme vinkkejä eri liikuntamuodoista, ohjaamme hippoja ja muuta yhteistoimintaa. Mahdollista on myös touhuilla ja nauttia … Lue lisää

Huippuhyvä Nuoren liikkujan ilta!

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text _builder_version=”3.0.92″ background_layout=”light”] Nuoren liikkujan illassa tuhtia tietopakettia ja hyviä esimerkkitreenejä Kolmisen kymmentä nuorta liikkujaa ja urheilijaa sekä heidän valmentajiaan ja vanhempia oli tullut ammentamaan lisävinkkejä Malm Areenan Nuoren liikkujan iltaan. Monesti lajitreeneissä keskitytään siihen olennaisimpaan eli lajin treenaukseen. Illassa oli luvassa vinkkejä, miten nuoret pysyvät urheilijoina ja liikkujina paremmin ja pidempään kunnossa … Lue lisää

Ryhmäliikuntatunnit alkavat heinäkuun viimeinen päivä

[et_pb_section bb_built=”1″ admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Teksti” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] Kesätauon jälkeen rupeamme käynnistelemään ryhmäliikuntatunteja heinäkuun viimeinen päivä. Viikoilla 31-32 on vielä supistettu lukujärjestys. Laajemmin tunnit starttaavat viikolla 33. Syksyn kursseille: Crosstraining tekniikka, Trikkaus ja Parkour, otetaan ilmoittautumisia sähköpostitse info (a) malmareena.fi. [/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”Rivi”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_image admin_label=”Kuva” src=”https://malmareena.fi/wp-content/uploads/2016/08/Loppukesän-17-aikataulu.png” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”left” force_fullwidth=”off” … Lue lisää

Työt kesken areenalla, ekat tunnit viikolla 32

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”1_3″][et_pb_image admin_label=”Kuva” src=”https://malmareena.fi/wp-content/uploads/2016/07/IMG_20160729_102406.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”left” force_fullwidth=”off” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” /][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text admin_label=”Teksti” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] Vaikka areenan valmistumisessa on tullut vastaan pieniä takapakkeja, työt etenevät kuitenkin. Jumppasaliin on saatu parketti ja ensimmäiset pukuhuoneet valmistuvat viikon 31 alkupuolella. Ensimmäiset ryhmäliikuntatunnit alkavat viikolla 32. Nettikauppa ja varauskalenteri … Lue lisää