Kuinka treenata turvallisesti mutta tehokkaasti synnytyksen jälkeen? Usein äidit rajoittavat liikuntaharjoitteluaan/lopettavat lajin/hidastavat omaa kehitystään tiedon puutteen tai perusteettomien rajoitusten vuoksi.Uusi yhteistyökumppanimme Vivathle tarjoaa nyt äideille yksilövalmennusta Malm Areenan kuntosalilla.

Urheilevan äidin tarkastus arvioi valmiuksiasi liikuntaan raskauden ja synnytyksen jälkeen. Tarkastuksesta saat myös arvokasta tietoa mm. kuinka kuntouttaa mahdollista vatsalihasten erkaumaa tai heikkoa lantionpohjaa. Urheilevan äidin tarkastus nyt Malm Areenan asiakkaille 90€ (norm. 99€)

Lisätiedot ja yhteydenotot http://www.vivathle.fi/2020/08/25/aiti-saatko-liikkua-urheilevan-aidin-tarkastus-tukemaan-aitien-liikuntaharjoittelua/