Lauantaina 28.12. otetaan ilo irti joulun jälkeisestä liikunnasta! Päivä on myös syksyn kakkoskurssien korvauspäivä eli jos sinulta on jäänyt kurssikertoja väliin, voit tulla korvaamaan ne jumppamaratonpäivään. 

Ilmoittautumiset nettiajavarauksen kautta tai sähköpostilla toimistollemme info(a)malmareena.fi

Ohjelma:

11:30 – 12:15 Pirjon kevyempi treeni

12:30 – 13:15 Pirjon rankempi treeni

13:30 – 14:15 Pihlan hartia-selkäjumppa

14:30 – 15:15 Lihashuolto ja liikkuvuus

15:30 – 16:30 Pilates

15:30 – 16:20 Parkour

16:30 – 17:20 Kuntonyrkkeily